Mi perfecion

Reglette regime

viernes, 18 de diciembre de 2009

lalala

lunes martes miercoles y mitad del jueves solo agua, el jueves al almuerzo mi abuela colapso y me obligo (sí, obligo) a comer pollo cocido con arroz, luego no comi nada mas, solo agua, y hoy solo comi zanahoria y chicles y un cafe. espero poder completar asi la semana, comiendo poco, ademas estoy en "aquellos dias", aquellos maldiiiitoooss dias del mes jajaja, porque estoy mas hinchada que un globo y solo quiero que acaben pronto para pesrme, porq si me peso menstruando pesare mas y me bajara mucho el animo u.u
el lunes tengo el asado de fin de curso con mis amigas y el martes convivencia :S, nose que hare, comer poco, supongo, ya que varias me han comentado que estoy bajo peso e intentan verme que coma mas, igual que la ¡¡¡~ añi !!!!!!!!!, que me pasa molestando y dice q soy flaca XD, pero es mentira jum!, y q mas ensima se embriago y le conto a sus amigos que yo estaba con ana, XP, me delato u.u, jajajja, pero no importa porque no los conozco y ademas aqui en chile hay un dicho muy popular que personalment yo uso amenudo, "ebrio no vale" XD jajajajjajaja, asi q no importa jajaja
lo que si importa es que el martes porfin me voy a casa!!!!!!!!! =D =D =D =D, y ya no podre "comer" como yo quiera, y tampoco podre aparecerme por el blog muy seguido ya que mi mama le encanta intrusear en mi pc ¬¬!, pero de todas maneras estoy contenta porque porfin estare con mi familia, aunque estoy muy nerviosa y espero que me encuentren mas delgada, sino, hay si que me da ataque y me muero hay mismo :'(
les cuento tambien que ahora (aparte de la clavicula y la cadera) , se me notan los homoplatos (huesos de la espalda) =D, y las cervicales (7 primeras vertebras) se notan cuando bajo un poco la cabeza XD, eso es bueno, espero, jajaja, quiero que se me vean todas las vertebras de la columna, una a una, sere tan feliz cuando eso ocurra, espero q sea pronto, y poder pesarme pronto tambien antes de irme y les cuento como me fue :)
este sera mi penultimo post antes del viaje, despues entrare solo un par de veces en el verano :(, el lunes en la noche posteo denuevo e intentare poner fotos del dia de piscina con mis amigas :)
un beso princesas las quiero mucho a todas!!!!!!!!!!

sábado, 12 de diciembre de 2009

eh eh eh !!!!!!!!!!!!

chicas oidia me pese y saben? baje!!!!!!!!!!!!; siiiii porfinn, estoy en 53, me queda tan pocooo!, esta semana a sido perfecta en cuanto a comida (hasta ahora), el otro dia vi a mi abuela llorando y me dijo q es porque yo no como, pero nose, no le creo mucho, lo que si, es que esta haciendo de todo para que yo coma porqerias pero no lo va a lograr, talves coma un poco mas, unas 500, pero hare mas ejercicio, NADIE me va a vencer!
chicas quiero enviarles a todas uds esta fuerza que me inunda para que puedan lograr pronto sus metas, recuerden siempre, esto lo hacen por uds, no se dejen influenciar por lo que digan los demas, si tu quieres ser delgada, bien, hazlo, logralo, y vas a sentirte bien, no dejen nunca que personas estupidas o envidiosas las intenten tirar para abajo, recuerden: paso atras?, ni para agarrar vuelo!
un beso enorme para todas, las quiero mucho a las que me leen y postean y tambien a las q no postean, porq se que uno no siempre tiene tiempo, y para las q leen y postean estupideces en contra de nosotras o de mi, tengo la solucion, no entren mas al blog, ja!, adios princessss las amooo (L)

miércoles, 9 de diciembre de 2009

^^

me quiero cada dia mas!!!!!, cada dia cms. menos, cada dia mas mareada, cada dia mas huesos, cada dia mas dolor de cabeza, cada dia mas ojeras, mas mentiras a la hora de comer. siento un hambre voraz, y estoy tan contenta de controlarlo, de no sucumbir ante la asquerosidad de la comida y la grasa :@, me siento feliz, triunfadora, se que no cualquiera hace media hora de ejercicios, todos los dias, habiendo ingerido unas 100 a 300 calorias, y estoy muy orgullosa de mii!!!! gracias ana!!!!!!!! :D
espero seguir asi por mucho tiempo mas, ya me qeda muy poco para entrar en los 4?, asi que estoy poniendo todo mi ezfuerzo para lograrlo!, este fin de semana me peso y les cuento como me fue, no creo q sea menos de 53, pero igual, todo sirve jajaja, tengo muchos examenes y tareas ahora q finaliza el año asi q nada mas q hacer, poner todo de mi misma y lograrlo, cada dia q pasa sera un dia menos q falta para ser perfecta y que muchas cosas buenas me estan empezando a pasar, despues de todo lo q me a tocado este año.
asi que GRACIAS PRINCESAS, por pasar por mi blog, leerme dejarme sus comentarios y animos, me ayudan mucho, gracias a mi XD, por mi perseverancia, y sobre todo GRACIAS ANA, por acompañarme SIEMPRE y ayudarme a ser perfecta y recordarme q aun me falta camino para recorrer, pero todo ese camino estaras junto a mi. Un beso a todas chiacas!!!!, las adoro (K)

domingo, 6 de diciembre de 2009

mierda!

ayer almorce un pan vegetariano de 120 cal y una coca zero, pero me qede en casa de una amiga a dormir porque no soporto este apartamento, y su mama nos cocino hot dogs!, me comi 2 :S, y luego vimos movies y comimos papas y galletas. hoy almorzamos pollo asado con patatas fritas y bebiba, ya e ido como mas de 3 veces al baño pero siento todo eso dentro de mi aun asi q me tomare un par de laxantes a ver si mañana me siento mejor, solo quedan unos pocos dias para irme a casa y estos dias seran los mas estrictos, solo ejercicios y nada mas, debo bajar minimo unos 3 kilos para poder estar tranquila.
escribo super apurada y super mal porq estoy enojada, estoy idiota sobrepasada y gorda y en cualquier momento parto al WC denuevo
un beso princesas ojala esten mejor que yo.

jueves, 3 de diciembre de 2009

nose

todo mal en casa solo peleas, gritos y yo arrancandome, pero siempre tengo q volver, no quiero no quiero mas esto quiero que los proximos veinte dias pasen volando y poder irme de este lugar y volver a casa... siempre y cuando este delgada.
les cuento que ayer martes, me pese despues de almuerzo y estaba en 55, me alegre bastante porque (a pesar de ser una vaca aun), el martes pasado, pesaba 57, asi que eso significa que voy bien, aunque hoy me pese en la casa de una amiga y su bascula me marcaba como 53.5, WTF?, asi que le avise que estaba rota, jajajaja. pero me qedo pensando en esos 55, y poder bajar unos 5 kilos pronto!
llevo 18 dias a "regimen", que consta en comer unas 500 calorias diarias (o menos si es posible), y hacer unos 500 abdominales minimo, tambien caminar y aerobica, aparentemente me esta llendo bien, espero que en las dos semanas que qedan para irme a casa pueda seguir bajando mas.
no se que mas contarles, estoy sobrepasada de trabajos, peleas, kilos, todo, y que me siento super hiper mal, lo unico que quiero es encerrarme en mi habitacion dos semanas (sin comer obviamente xD) y solo salir para viajar a casa. ser como una mariposa, que estos dias talves este en mi capuyo y no quiero salir de alli, y pronto cuando lo haga, salir siendo hermosa, y volar lejor de aqui a mi casa, solo eso quiero...
un beso a todas princesas, poco a poco estoy actualizando mas, pero como les dije, el estudio me consume y estoy colapsando, ademas de casi no estar en casa, asi que disculpen por desaparecer tanto si?, abrazos y ojala les este llendo mejor que a mi...

domingo, 15 de noviembre de 2009

Odio

Me odio, lo unico que tengo que decir, odio ser gorda, asqeurosa, despues de bajar 20 kilos soy una flacida con estrias, soy asquerosa. El titulo del post lo resume todo, me odio, quiero cambiar, quiero ser perfecta quiero sentirme bien, ser feliz, crei q alejandome del blog estaria mejor, bajaria mas saludable, pero ahora estoy estancada en unos malditos 57 y no se que hacer, en realidad si se que hacer, yo ya no puedo ayudarme, la unica que puede sacarme de este mal que estoy sintiendo es Ana, crei que podia olvidarla pero no, es verdad, es una amiga de verdad, y aunque estemos alejadas de ella, al final siempre nos damos cuenta de nuestros errores y volvemos a unirnos. No se si lo que estoy haciendo este bien, creo la verdad que no lo esta, pero se que es la unica que me puede ayudar a ser feliz, a ser delgada a ser y sentirme hermosa.
Disculpas de todo corazon por desaparecer tanto tiempo, me han pasado miles de cosas en estos meses y creo que todas me traen hasta aqui. un beso y abrazo enorme a quienes me dejaron mensajes y se preocuparon por mi, las adoro princesitas bellas, y espero no desaparecer por mucho tiempo esta vez...

miércoles, 10 de junio de 2009

Hoy

hoy solo e comido un cereal de fibra con leche descremada y un cafe, agua no tanta, solo un litro hasta ahora.
me preparare un pote de gelatina light y lo dejare en el refri por si me tiento de algo dulce q no sea tan desastroso, no e comido aun pero espero q sea solo una manzana, cereal o gelatina, no las 3 cosas, solo una o maximo 2 si no puedo dormir.
las quiero princesas, HE VUELTO, jajaja, ahora mas q nunca debo adelgazar, LAS QUIERO
talvez mañana pongo foto :S

domingo, 7 de junio de 2009

Hola

disculpen mi ausencia en serio esq, e estado tan morbida e comido tanto q ni queria pasarme por aqui, no tengo animo, solo quiero estar en mi habitacion todo el dia enserrada y q me ensierren por fuera, estoy mas delgada?, no lo se, talves nunca lo sepa, en casa encontraron q si, varios se enojaron porq no creen q sea por arte de magia pero yo no creo q sea suficiente, no creo estar bien, asi q seguire intentandolo, estoy en talla 40, se q es mucho, igual los 38 me qedan bien, no todas las tallas son iguales en todas las tiendas y me da rabia :S, porq digo EH adelgace y voy a otra tienda y pienso BUU engorde, y es lo mismo, pero yaaa, q mas da, se q tengo q segir bajando,
sigo sin bascula, no se cuando pueda tener una, pero me compre una huincha asi q me estoy midiendo, esta semana e intentado comer menos, e comido normal, no cerda como las semanas anteriores, pero tampoco lo q deberia estar comiendo, hasta ahora disminui solo los muslos y brasos, la pansa sige igual :@
no se que mas decirles, disculpen por dejarlas botadas :(, y tratare de ponerme al dia y seguir bajando, las quiero princesss, un beso a pearlgreen q hace mucho tiempo q no se de ella, ojala estes bien amiga (L), y a anii (K), que la molesto todos los dias por msn con mi intake jajajaja
saludos a todas las quieroooo

sábado, 16 de mayo de 2009

nose

ola princesas hace tiempo q no pasaba por aqui!, q les cuento??, miercoles y jueves no comi nada, ayer comi "normal", porq habian visitas y no queria que pensaran mal, y hoy no e comido nada, pero quiero, ese es el problema, quiero comer :@, me odio que cerda!,
ahh les cuento q qeda poco para mi viaje y que ya me quedan mis pantalones rosados :), no parezco prieta ni ballena como antes, pero tampoco calzan perfecto (segun yo), y no se que mass, AH estoy resfriada :(, y nose creo q no actualizare hasta el lunes 24 cuando vuelva de viaje, porq no puedo revisar el blog en casa, se darian cuenta, ademas q mi mama me pide que coma con ella por la camara web, verme comer, y mi prima igual, asi q nose q onda q pensaran, prefiero que no piensen nada y que se qeden tranquilas
las quiero princesassssssssssssssssssss, mucha suerte en esta semanita que viene y que esten super bien, un beso y abrazo gigantes para todas las q pasan por aqui :)

sábado, 9 de mayo de 2009

??

hola princesas, les cuento como me a ido :)
ayer viernes ayuno total, solo agua, tambien hice abdominales y las labores de la casa (aspirar, labar etc)
y hoy sabado ayuno total y camine 1 hora :)
me siento un poco mal porq estoy con mi periodo, se que muchas niñas q estan con ana no tienen su periodo, yo no lo tube en nov-dic-ene-feb- y mi mama me llevo al doc y ahora tomo hormonas para regularlo, asi q espero no perderlo jajaja, aunq creo q las pastillas hacen q me cueste mas bajar de peso

ahora me voy a acostar un poco a dormir, porq me duele mucho la cabeza :(
LAS QUIERO!!!

jueves, 7 de mayo de 2009

ATRACON

princesas hoy me e dado un atracon HORRIBLE, no comere, viernes sabado domingo y lunes, q son los dias q estare sola en casa, ojala baje algo creeen uds?
les dejo una thinspo inversa osea, fotos mias, antes y despues, sean sinceras si ven q e avanzado algo y mejor dicho bajado algo


ademas en un post anterior estan las fotos de hace un mes, uds las pueden comparar o yo mañana las voy a subir las 2 juntas a ver que opinan, PRINCESAS, dejen su opinion please encuentran q e bajado?, como creen q me veo?, soy muy morbida aun?, se q uds me dicen la verdad, porq mi familia y amigos me dicen q soy delgada y se q me mienten para q coma, PRINCESAS LAS QUIERO MUCHO (L)

martes, 5 de mayo de 2009

princesas portrait of the dead countress me nomino a mi primer meme :) cuando lei su post me qede super feliz hace tiempo que queria unooo!!! jajajaja, asi que sin mas preambulos aqui lo dejo :)

escribir 8 sueños q tengas:

1 ser feliz
2 ser delgada
3 ser famosa (tv o cine internacional o modelo, lo q sea)
4 ser exitosa en lo q me proponga
5 enamorarme y q se enamoren de mi, por lo q soy y lo que quiero ser
6 tener una familia muy feliz
7 que mi familia me quiera y me acepte
8 SER FELIZ SER FELIZ SER FELIZ

pasar a 7 blogs amigos :)

pearlgreen
añi
princesa timida
michelle
Princess doll
Nina
S.E.V. ana & mia

hacer un comment a la persona q te lo envio
hacer comments a las personas q nominaste

escribir 7 valores segun tu

1 HONESTIDAD
2 fidelidad
3 amor
4 amistad
5 empatia
6 ayudar a los demas
7 aceptar ayuda


princesas me ha ido super mal, el lunes me pese y habia bajado lo q subi, e caminado como una hora todos los dias pero no puedo evitar comer como cerda!, ademas mi hermano me a dicho q estoy muy delgada q estoy enferma de la mente :/
las quiero mucho otra vez gracias a POTDC por nominarme :)

domingo, 3 de mayo de 2009

nose

el viernes y sabado comi mucho, osea almorce la sopa y comi PAN!!, los dos dias, en la tarde, en lugar de fruta, me siento super cerda, tengo miedo de pesarme porq creo q perdi todo lo q hice durante la semana, hoy no e comido nada, e estudiado todo el dia y solo cafe, e ido como 4 o 5 veces al baño, espero eliminar todo lo que comi, mañana tampoco comere nada y me pesare, espero haber bajado algo aunq igual tengo un poco de miedo,
el martes me invitaron al cumpleaños de un familiar, y no creo q pueda zafarme, espero poder no comer y que nadie note nada, ademas el jueves se van de viaje aqui en mi casa asi q hay seran 5 dias q estare sola y no comere nada, quiero bajar de peso!, el lunes comenzare a hacer una rutina de ejercicios q baje de internet, espero que me ayude a bajar mas rapido, el viernes me probe los pantalones rosados y me qedaban, pero pareciera que los iba a reventar y no es broma!, espero q en 2 semanas mas me queden perfectos o por lo menos que pueda usarlos y respirar,
no se que m as decirles me siento super cansada y con super poco animo, es otoño aqui ytengo mucho frio!, hay 6 grados no se si sera que es muy mucho frio o que no como y me da mas frio aun?
saludos a todas espero q les este llendo super bien y no como a mi :(, las quiero un beso, bye

miércoles, 29 de abril de 2009

:/?

princesas!, como estan?, hace tiempo que no actualizo jajaja, les cuento que esta semana me e puesto las pilas (como decimos aqui jaja), no e pasado las 200 cal estos 3 dias q va la semana,
LUN: te, sopa, 2 rodajas piña, te
MAR: te, sopa, 2 rodajas piña, manzana, te
MIER: te, sopa, 2 rodajas piña, manzana, te
la sopa tiene unas 70 cal, con las piñas y manzanas no creo q pase de 200 cierto?, ademas asi me ven comiendo en casa y no se preocupan... tanto.., ayer y antes de ayer vi unos reportajes de obesidad, asquerosos jajaja, asi q me a dado mas animo para no comer, jajaja, ademas mañana sera menos, o talves una manzana y una naranja, porque se me han acabado las piñas, jaja, pero solo eso esta semana, sopa y frutas, espero bajar un par de kilos, unos 2 o 3 que creen ustedes? para el lunes pesarme, el 19 vuelo a casa y no actualizare esa semana, y ME REHUSO ROTUNDAMENTE a llegar a casa con mas de 55 kilos LO JURO!, si el lunes e bajado un poco seguire asi, sopa y frutas, solo frutas, frutas y verduras, SOLO ESO, pero si no e bajado, no como hasta que llege a casa, aunque se enojen conmigo y lo que sea q me digan no me importa, pero TENGO, que verme estupenda!, cuando llege,, tengo unos pantalones talla 40 (en chile) y soy 42, y planeo irme con esos pantalones SI o SI!, son rosados, super princesa! ajajjaa, y les dejo una foto cuando me los ponga, osea en 20 dias o menos
las quiero mucho princesa y lamento que no les guste la foto de la miss, jajaja, yo la encuentro ES-TU-PEN-DA!!!!!!!!!!!!! ajjaja, pero en gustos no hay nada escrito, hoy no me arriesgo y les dejo una foto de hylari y haylie :) LAS QUIERO PIRNSESAS MUCHA SUERTE

viernes, 24 de abril de 2009

asco

prinsc volvi a los 60, me quiero morir no como nunca mas
intake de hoy: te laxante , pasta con palta, te laxante
les dejo una thinspo de la aspirante a miss australia q salio en tv, es divina no se porq se quejan tanto!!!, bellisima!

jueves, 23 de abril de 2009

thisnpo

princes les cuento q me consegui dinero para pesarme y etc, pero ayer comi tannto, osea, enserio tanto, asi como atracon :(, y hoy solo e comido: te laxante, ensalada (lechuga choclo), yogurt + cereal con fibra, y a la noche me tomo mi tecito otra vez, desde hoy ya e ido 6 veces al baño, espero botar TODO lo que comi ayer, y el martes me pesare porq cumplo 2 semanas con el te, y las instrucciones dicen q a las 2 semanas los cambios son visibles....... lo que es yo, no veo nada, pero los pantalones me qedan cada vez mejor o mas grandes :),
bueno no se que mas decirles por ahora, asi que les dejo una thinspo. las quiero muchooo (L) POTDC.. SIGUE ASI!, te va super bien (}),

martes, 21 de abril de 2009

rapido

princes paso super rapido les cuento que hoy cumpli una semana tomando mi te laxante, igual siento que e comido mucho, pero lo voto altiro asi que me siento super liviana, aunque en cualquier momento me viene el dolor y corrriendo al baño, bueno es un sacrificio por un bien mayor (Y), tambien les cuento que estoy super mal de dinero y estoy DESESPERADA por pesarme, a ver como e avanzado esta semana, pero no tengo pesa y nisiquiera puedo ir a la farmacia de la esquina, a ver si mañana me consigo un dinero para ir a comprar unas lechugas y talves hay me peso,
las quiero mucho, cuidenseee!!!! (L) y disculpen si no devuelvo altiro o no me paso por sus blogs pero temo que algo quede registrado en el pc y me descubran MUCHA SUERTE!
en especial a:
pearlgreen: amiga te quiero me hace super bien chatear contigo
POTDC (portrait of... ): no somos muy cercanas pero te admiro mucho y muchas felicidades por lo que haz logrado, se que puedes seguir asi y lograr esta y muchas metas mas (L)
ani - : recien nos conocemos espero que podamos compartir arto, ademas que es la prins que esta como mas cerca de aqui

y a todas las prins que han logrado sus planes y a las que no tambien, pronto lo lograran (L)

domingo, 19 de abril de 2009

A pedido del publico!

princesas les dejo una foto que recien tome de mi, como me dijo my friend pearlgreen :), me dan su opinion si?, a ver si soy tan morbida como me siento, ojo, si se quedan con pesadillas no me culpen a mi!!!!!!!! (L)

princesas comenten hoy, porque a la noche saco las fotos, ya saben en caso de que familiares se metan, etc, ustedes saben LAS QUIERO MUCHOOO, sean sinceras

miércoles, 15 de abril de 2009

Meta Cumplida

PRINCESAAAS ayer 14 de abril sali a comprar al centro y pase por una pesa de esas de la farmacia, me dio :S, me daba verguenza, porque les dije que comi como cerda en mi casa, y ademas q estoy en mis dias, pero dije, vaaaale, me peso... Y NO SABEN QUE PASO!!!!
58.5 :):):), senti un coro de angeles y unas lagrimas de felicidad que no se imaginan :), no lo podia creer que apesar de todo lo que les dije estubiera pesando menos de 60 :), me senti tan feliz, les juro q casi lloro, transmiti todo el dia con eso jeje, y me siento pero con mas animo que nunca :)
indice de grasa 26 %.. normal 24 %
masa de grasa 15.5 kilos ....normal 13.6 kilos
y mi IMC es 21.5 .... normal entre 20 y 24.9
princesas estoy muy feliz y animada, ojala les este llendo muy bien, LAS QUIERO MUCHO (L)

lunes, 13 de abril de 2009

Ausencia

Princesas disculpen mi ausencia por favor, me desapareci mas de una semana por motivos de que tube q viajar, una tia fallecio, la verdad, es que se suicido. me entere el lunes pasado y todos viajamos de urgencia a casa, estube super ocupada y tambien estube con mi mama, asi que no podia pasarme por estas pajinas.
en casa todos me encontraron mas delgada, por lo tanto todos son unos mentirosos XD, aunque me probe la ropa q deje alli y toda me quedaba grande, les confieso q comi, MUCHO, no como cerda... creo ...., pero mas de lo que acostumbro, aunque (no es por justificarme), pero tengo una indigestion monumental, como aunq sea una manzana y en 5 minutos ya estoy en el baño. la cosa es que la pase mal aun no estoy muy asumida con lo que paso, pero no se porque volvi con mucho animo para seguir bajando de peso, no me e podido pesar aun :S, ,me da verguenza.... me compre un te adelgazante que tomaba años atras y que era bastante bueno, asi que mañana comenzare con 100% energias para mi meta.
prins me da pena haberlas dejado estos dias, ojala no la hayan pasado muy mal, y pucha, disculpen las carreras q me inscribi, las perdi, sera para la proxima, un beso a todas (L), las quiero mucho!

viernes, 3 de abril de 2009

:)

Princesas ayer despues de que publique hable con la novia de mi hermano, me pregunto si habia comido y yo le dije que no, que me dolia mucho la garganta, y me puso una cara que decia "no te creo nada", se los juro que me asuste!, sospechara algo?
la cosa es que despues tome sopa de pollo con verduras y jugo de naranja. me iba a comer un pan para que me viera, pero naa, no me hiba a meter esa chatarra en mi cuerpo, XD, hoy no desayune, almorzare lo que qedo de la sopa, y comere pollo con lechuga, querian que comiera pure, y la verdad es que huele delicioso, pero NO, stop, asquerosa que te crees que vas a comer eso, me lo repito una y otra vez, el pollo con lechuga sera suficiente, y a la cena comere cereal de fibra, es lo que hare hoy... no quero comer :'(, pero por lo que les conte creo que sospechan algo aqui :S, asi que eso :(, pero el lunes empiezo carreraaa :),
aun estoy resfriada, ya no me duele la garganta pero tengo mucho estornudo y flemas verdes asquerosas (jaja para que se les quite el hambre xD)
las quiero mucho princesas, a la tarde voy a salir a al centro asi que caminare arto, ojala no les parezca demaciado mi intake :( BESOSOSOSOS

miércoles, 1 de abril de 2009

Thinspo

Hola princesas, primero que todo quiero agradecerles sus comentarios me subieron mucho el animo :), muchas gracias, aunque si, se que e bajado harto, no bajo mas, me siento estancada :S.. anoche hable con mi mejor amigo, el me ayudo mucho cuando tube mis problemas antes, y le conte lo que me pasa, lo mal q me sentia y me dijo, ok hace 165 abdominales XD, pero como soy rebelde hice 1.000 (500 por el lunes y 500 por el martes), jajaja ahora Rey se cree mi personal trainer XD
Hoy me levante, sali a correr media hora, porque hace mucho tiempo que no lo hacia y me canse demaciado :(, 30 minutos entre caminar rapido y trotar, y obvio baje del edificio por las escaleras, jjaja, llege a casa hice 500 abdominales, me bañe y aqui estoy, jajaja, no desayune, y como estoy sola me ire a "preparar almuerzo", las que no saben como hago eso es asi:
1. cocino
2. ensucio el plato y los servicios
3. boto mi porcion a la basura ó se lo doy a los gatos de la esquina
4. dejo el plato sucio donde todos lo vean

jajajjajaa, ahora ire a hacer eso, despues actualizo y les cuento como me fue el resto del dia
las quiero mucho princesas, que les valla muy bien!!! (L)}

el otro dia hice un test en facebook y me dio q de las top models yo era Vlada Roslyakova, porque estaba obsecionada con el peso, jajaja, aca les dejo una thinspo de ella..

martes, 31 de marzo de 2009

CERDA MORBIDA

leyeron lo que les dije el post anterior?, pues olvidenlo, llego mi prima y me llevo a comer, y comí :'(, princesas me siento muy mal, para colmo llege a casa y hable con mi mama y le conte que habia caminado harto hoy (unas 3 horas), y me dice, "que bueno para que adelgaces", me aguante toda la vida para no ponerme a llorar, me siento horrible, mal fatal terrible, quiero morirme, les juro que me sacaria con mis propias manos toda mi grasa asqerosa, me siento como las weas!!!
me compre una polera (M) para ir a trotar, empezare mañana, subire un cerro y nose, correre lo que pueda, y comere, NADA
las quiero princesas ojala no les aya hido asi de mal :'(

actualizo rapido

princesas hoy mi segundo dia de clases, y de ayuno tambien, mi prima me invito a almorzar, y tenia todo un plan para comer lo minimo posible, pero adivinen que, EL MUNDO SE ACOMODO, para que no tubiera que almorzar con ella :), sali mas temprano de clases y me vine a casa a dejar nmis cuadernos y que despues la paso a buscar, asi le digo a ella que almorce en casa, y en casa digo que almorce con ella, jajaja :), estoy muy contenta, jajajajaja, un dia mas sin comer, ojala mañana pueda zafarme porque no tengo clases y estare aqui todo el dia y no quiero que me hagan almorzar :(, bueno si me obligan lo tendre que hacer, y comer lo mas poco que pueda, y ejercitarme, ya que todos los dias camino como una hora ( ida y vuelta ) a la univ, bueno sera lo que ana quiera, jajaja
estoy haciendo una "minicarrera" con pearlgreen, que es como mi bff por aqui, es de lunes a viernes porq los fds, uds saben.... y el lunes empiezo una nueva carrera, es de lunes a domingo, 3 dias de descanzo y luego 7 dias mas, es en 2 etapas, con una meta por cada etapa, me gusto arto esta modalidad, es mas facil de seguir y con los dias de descanzo, normalizarse un poco y seguir adelgazando,
no me e pesado todavia, espero hacerlo hoy, esq como no tengo bascula me devo pesar en la farmacia y me da mucha verguenza :(, creo que hoy lo hare, espero
ojala les este llendo muy bien a todas, las quiero mucho, cuidenceeee (L)

domingo, 29 de marzo de 2009

A mis princesas hermosas...

Hola mis princesas como van?
yo les cuento que no muy bien, despues de dos dias de ayuno hoy tube que comer, los fines de semana me resulta imposible ayunar :S, pero almenos comi sopa con pollo cocido, espero que no aya sido mucho, aunque hice una hora de ejercicio y sali a caminar otra hora mas, para eliminarlo :@,
Les cuento de las compras!!!!, me compre un mini vestido de invierno y una chaqueta muy lindaa, la chaqeta es M :(, pero el vestido es S :), me senti super bien probarmelo y que qedara bien enseguida :)!
No creo que pueda zafarme de la comida mañana, pero intentare de que sea algo bastante light, tambien estoy tomando cada dia un yougurt que "supuestamente" regula el intestino y tiene un cierto efecto laxante, la verdad es que si me ayudo a ir al baño pero no tanto como yo esperaba, es suave, como un laxante natural, creo que lo seguire tomando mientras me vean en la casa, para que me vean comiendo algo y que no piensen que algo anda mal, ademas tiene como 46 calorias, que facilmente las puedo bajar dejando de utilizar el asensor, bueno, excepto los viernes a ver si veo al guapo otra vez, jajajaja


princesas me he pasado por algunos blogs y les juro que me da muchisima tristeza cuando alguna tiene atracones, porque a mi me pasa igual y entiendo lo mal que se sienten, no me creerian lo que querria abrazarlas porque de verdad me da pena cuando alguna tiene dramaass :( , recuerden siempre que las quiero mucho a todas y les agradezco enormemente el apoyo que me dan, se que no soy delgada o llevo tanto como algunas en esto, pero me han acogido siempre super bien y sin juzgarme nunca, ni lo que peso ni lo que como o no como, y les juro que eso no tiene precio, siento que talves me conocen mejor que las personas con las que convivo a diario, porque algunas pasamos por lo mismo, y aso solo hace que nos entendamos y nos apoyemos mas, LAS QUIERO MUCHO A TODAS, siempre tengan su cabeza en alto y cuenten conmigo para todo, ana, novios, padres, ropa, siempre tendran un hombro aqui para apoyarse en mi...
Un beso enorme, cuidense mucho, coman poco, y sean muyy felices (L)

martes, 24 de marzo de 2009

asco

me las e dado de comer como cerda y atracones asquerosos, quiero morir, e defraudado a ana y a todas uds, lo sientoooooo :'(

miércoles, 18 de marzo de 2009

Cerda

Princesas les cuento que me siento super mal fea asquerosa gorda, hoy sali con mi mama, pase por una farmacia y me pese porque no tengo bascula en mi casa..., ya me subi y marco 63.5 kg, qeria moriiirme, 300 mas que hace 2 semanas, fue horrible, queria llorar hay mismo, ya en casa en el pc, me puse a leer el papel que saca la maquina donde te pesas y :O, aqui se los escribo,

MEDICIONES
peso, 63.5 kg
estatura, 165 cm
indice de grasa, 26,4 %
masa de grasa, 16,8kg
masa sin grasa, 46,8kg
IMC, 23,3

quiero moriiir, no puedo creer que 15 kilos de mi cuerpo sean morbida y asqerosa grasa de puerca obesa asquerosa que soy :(, como me gustaria pesar esos 46 kilos de cuerpo sin grsa como seria de feliz, :(, y no se acaba aqui, sigue peor

REFERENCIAS
indice normal de grasa, entre 17 y 24 %
masa normal de grasa, entre 9,6 y 14,8 kg

SOY UNA MORBIDAAAAAAAA aunque mi imc diga que soy normal soy asquerosa, 2 kilos mas de solo grasa de lo que seria normal, y 2% mas de grasa de lo que seria normal, obvio que soy ASQUEROSA!, obvio que esto es lo que los medicos concideran "normal", porque aunqe bajara 5 kilos segiria siendo una gorda asquerosa, solo 15 kilos menos me harian bella y ojala no falte mucho para eso :(,

QUIERO SER PRINCESA YA!!!!!, hoy decidi inscribirme en un gimnasio, aunque con el dinero que tengo solo me alcanza para 1 mes, creen uds que me inscriba igual?, despues de todo 1 mes de ejercicios es mejor que nada.... creo que el lunes ire, para empezar con el primer dia de la semana, ojala baje pronto de peso, el 30 entro a clases y me gustaria pesar menos de 60 para esa fecha creen que lo logre? si me inscribo al gym el lunes?, son 3.5 kilos que me separan de mi 2 meta, ojala que en 10 dias los logre bajar,

princesas gracias por sus palabras de animo en el post anterior, las quiero mucho, me ayudan demaciadooo (L)(K)

Mal

Princesas disculpenme por no aparecerme por aqui por tanto tiempo, :( pero mi mama esta de visita y no puedo poner estas paginas cuando ella esta por razones obvias, la mentirosa me encontro mas delgada. y no e podido ayunar o comer menos porq se enoja y se preocupa asi que aqui estoy como vaca haciendole caso,
la verdad es que me desmotive arto porque estaba en una carrera, posteaba mis puntos todos los dias, baje 2 kilos en una semana y estaba avanzando arto pero... la coordinadora de la carrera no conto mis puntos y al poner los puntos de la semana yo tenia el mas alto pero al no contar los 2 kilos no quede en el podio, me dio muuuucha rabiaa! porque uno se esfuerza arto por esto y ella lega y sin razon aparente no pone mis 2 kilos y me deja fuera, no se porque lo hizo, no digo que sea a proposito, talvez lo olvido, pero al dejarlo de comment ni siquiera me pidio disculpas, y yo creo que las merecia, no se uds pero me senti como si me pasaran a llevar y me desmotive, abandome la carrera, y llego mi mama y e comido, SI lo digo, e comido, creo que no cerdamente, solo como una persona normal, pero yo no soy una persona normal, SOY UNA VACA ASQUEROSA!, me siento re mal, re gorda, re cerda, y lo peor, re MORBIDA!, nesesito mis princesas :'(, me siento mal!!!!!!!!!!!