Princesas les cuento que me siento super mal fea asquerosa gorda, hoy sali con mi mama, pase por una farmacia y me pese porque no tengo bascula en mi casa..., ya me subi y marco 63.5 kg, qeria moriiirme, 300 mas que hace 2 semanas, fue horrible, queria llorar hay mismo, ya en casa en el pc, me puse a leer el papel que saca la maquina donde te pesas y :O, aqui se los escribo,
MEDICIONES
peso, 63.5 kg
estatura, 165 cm
indice de grasa, 26,4 %
masa de grasa, 16,8kg
masa sin grasa, 46,8kg
IMC, 23,3
quiero moriiir, no puedo creer que 15 kilos de mi cuerpo sean morbida y asqerosa grasa de puerca obesa asquerosa que soy :(, como me gustaria pesar esos 46 kilos de cuerpo sin grsa como seria de feliz, :(, y no se acaba aqui, sigue peor
REFERENCIAS
indice normal de grasa, entre 17 y 24 %
masa normal de grasa, entre 9,6 y 14,8 kg
SOY UNA MORBIDAAAAAAAA aunque mi imc diga que soy normal soy asquerosa, 2 kilos mas de solo grasa de lo que seria normal, y 2% mas de grasa de lo que seria normal, obvio que soy ASQUEROSA!, obvio que esto es lo que los medicos concideran "normal", porque aunqe bajara 5 kilos segiria siendo una gorda asquerosa, solo 15 kilos menos me harian bella y ojala no falte mucho para eso :(,
QUIERO SER PRINCESA YA!!!!!, hoy decidi inscribirme en un gimnasio, aunque con el dinero que tengo solo me alcanza para 1 mes, creen uds que me inscriba igual?, despues de todo 1 mes de ejercicios es mejor que nada.... creo que el lunes ire, para empezar con el primer dia de la semana, ojala baje pronto de peso, el 30 entro a clases y me gustaria pesar menos de 60 para esa fecha creen que lo logre? si me inscribo al gym el lunes?, son 3.5 kilos que me separan de mi 2 meta, ojala que en 10 dias los logre bajar,
princesas gracias por sus palabras de animo en el post anterior, las quiero mucho, me ayudan demaciadooo (L)(K)
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
claro k si prin, aunk te puedo decir, k io antes hacía muxisimo ejercico:
ResponderEliminar1 hora de gimnasio
1:30 de boxeo
1 hora de spinning
y 1 hora de tennis
DIARIO
y estaba super bien, pero ahora en la uni, casi ni tengo tiempo (por suerte ni para comer jiji) y pues de 4 horas y media diarias de ejercicio y luego nada, me fue fatal, empecé a subir :/
aunke eso si, con el ejercicio tendrás k comer :)
no muxo, pero como unas 500 kcal diarias ;)
muxa suerte, de todas formas, io voto xq si te inscribas ;D
saludos y besos prin!!!
Obvio que llegas a menos de 60 si vas al gym princesa! ve todos los dias una hora y media, come tantito apra no desmayarte, pero tipo narajas, sopas y asi, y vas a ver que para el dia 30 estas bellisima!
ResponderEliminary inscribete este mes, y ahorra para el mes siguiente y asi consecutivamente! pero si come algo o te puede ir muy mal, pero todo hiper light, fruta y sopa! mucisimas suerte princesa!
guapa no puedes pretender no tener nada de grasa en el cuerpo, mas que nada porque ciertos organos la necesitan para funcionar! con tu estatura 50 kilos estarian de lujo
ResponderEliminar