CERDA MORBIDA

leyeron lo que les dije el post anterior?, pues olvidenlo, llego mi prima y me llevo a comer, y comí :'(, princesas me siento muy mal, para colmo llege a casa y hable con mi mama y le conte que habia caminado harto hoy (unas 3 horas), y me dice, "que bueno para que adelgaces", me aguante toda la vida para no ponerme a llorar, me siento horrible, mal fatal terrible, quiero morirme, les juro que me sacaria con mis propias manos toda mi grasa asqerosa, me siento como las weas!!!
me compre una polera (M) para ir a trotar, empezare mañana, subire un cerro y nose, correre lo que pueda, y comere, NADA
las quiero princesas ojala no les aya hido asi de mal :'(

actualizo rapido

princesas hoy mi segundo dia de clases, y de ayuno tambien, mi prima me invito a almorzar, y tenia todo un plan para comer lo minimo posible, pero adivinen que, EL MUNDO SE ACOMODO, para que no tubiera que almorzar con ella :), sali mas temprano de clases y me vine a casa a dejar nmis cuadernos y que despues la paso a buscar, asi le digo a ella que almorce en casa, y en casa digo que almorce con ella, jajaja :), estoy muy contenta, jajajajaja, un dia mas sin comer, ojala mañana pueda zafarme porque no tengo clases y estare aqui todo el dia y no quiero que me hagan almorzar :(, bueno si me obligan lo tendre que hacer, y comer lo mas poco que pueda, y ejercitarme, ya que todos los dias camino como una hora ( ida y vuelta ) a la univ, bueno sera lo que ana quiera, jajaja
estoy haciendo una "minicarrera" con pearlgreen, que es como mi bff por aqui, es de lunes a viernes porq los fds, uds saben.... y el lunes empiezo una nueva carrera, es de lunes a domingo, 3 dias de descanzo y luego 7 dias mas, es en 2 etapas, con una meta por cada etapa, me gusto arto esta modalidad, es mas facil de seguir y con los dias de descanzo, normalizarse un poco y seguir adelgazando,
no me e pesado todavia, espero hacerlo hoy, esq como no tengo bascula me devo pesar en la farmacia y me da mucha verguenza :(, creo que hoy lo hare, espero
ojala les este llendo muy bien a todas, las quiero mucho, cuidenceeee (L)

A mis princesas hermosas...

Hola mis princesas como van?
yo les cuento que no muy bien, despues de dos dias de ayuno hoy tube que comer, los fines de semana me resulta imposible ayunar :S, pero almenos comi sopa con pollo cocido, espero que no aya sido mucho, aunque hice una hora de ejercicio y sali a caminar otra hora mas, para eliminarlo :@,
Les cuento de las compras!!!!, me compre un mini vestido de invierno y una chaqueta muy lindaa, la chaqeta es M :(, pero el vestido es S :), me senti super bien probarmelo y que qedara bien enseguida :)!
No creo que pueda zafarme de la comida mañana, pero intentare de que sea algo bastante light, tambien estoy tomando cada dia un yougurt que "supuestamente" regula el intestino y tiene un cierto efecto laxante, la verdad es que si me ayudo a ir al baño pero no tanto como yo esperaba, es suave, como un laxante natural, creo que lo seguire tomando mientras me vean en la casa, para que me vean comiendo algo y que no piensen que algo anda mal, ademas tiene como 46 calorias, que facilmente las puedo bajar dejando de utilizar el asensor, bueno, excepto los viernes a ver si veo al guapo otra vez, jajajaja

princesas me he pasado por algunos blogs y les juro que me da muchisima tristeza cuando alguna tiene atracones, porque a mi me pasa igual y entiendo lo mal que se sienten, no me creerian lo que querria abrazarlas porque de verdad me da pena cuando alguna tiene dramaass :( , recuerden siempre que las quiero mucho a todas y les agradezco enormemente el apoyo que me dan, se que no soy delgada o llevo tanto como algunas en esto, pero me han acogido siempre super bien y sin juzgarme nunca, ni lo que peso ni lo que como o no como, y les juro que eso no tiene precio, siento que talves me conocen mejor que las personas con las que convivo a diario, porque algunas pasamos por lo mismo, y aso solo hace que nos entendamos y nos apoyemos mas, LAS QUIERO MUCHO A TODAS, siempre tengan su cabeza en alto y cuenten conmigo para todo, ana, novios, padres, ropa, siempre tendran un hombro aqui para apoyarse en mi...
Un beso enorme, cuidense mucho, coman poco, y sean muyy felices (L)

asco

me las e dado de comer como cerda y atracones asquerosos, quiero morir, e defraudado a ana y a todas uds, lo sientoooooo :'(

Cerda

Princesas les cuento que me siento super mal fea asquerosa gorda, hoy sali con mi mama, pase por una farmacia y me pese porque no tengo bascula en mi casa..., ya me subi y marco 63.5 kg, qeria moriiirme, 300 mas que hace 2 semanas, fue horrible, queria llorar hay mismo, ya en casa en el pc, me puse a leer el papel que saca la maquina donde te pesas y :O, aqui se los escribo,

MEDICIONES
peso, 63.5 kg
estatura, 165 cm
indice de grasa, 26,4 %
masa de grasa, 16,8kg
masa sin grasa, 46,8kg
IMC, 23,3

quiero moriiir, no puedo creer que 15 kilos de mi cuerpo sean morbida y asqerosa grasa de puerca obesa asquerosa que soy :(, como me gustaria pesar esos 46 kilos de cuerpo sin grsa como seria de feliz, :(, y no se acaba aqui, sigue peor

REFERENCIAS
indice normal de grasa, entre 17 y 24 %
masa normal de grasa, entre 9,6 y 14,8 kg

SOY UNA MORBIDAAAAAAAA aunque mi imc diga que soy normal soy asquerosa, 2 kilos mas de solo grasa de lo que seria normal, y 2% mas de grasa de lo que seria normal, obvio que soy ASQUEROSA!, obvio que esto es lo que los medicos concideran "normal", porque aunqe bajara 5 kilos segiria siendo una gorda asquerosa, solo 15 kilos menos me harian bella y ojala no falte mucho para eso :(,

QUIERO SER PRINCESA YA!!!!!, hoy decidi inscribirme en un gimnasio, aunque con el dinero que tengo solo me alcanza para 1 mes, creen uds que me inscriba igual?, despues de todo 1 mes de ejercicios es mejor que nada.... creo que el lunes ire, para empezar con el primer dia de la semana, ojala baje pronto de peso, el 30 entro a clases y me gustaria pesar menos de 60 para esa fecha creen que lo logre? si me inscribo al gym el lunes?, son 3.5 kilos que me separan de mi 2 meta, ojala que en 10 dias los logre bajar,

princesas gracias por sus palabras de animo en el post anterior, las quiero mucho, me ayudan demaciadooo (L)(K)

Mal

Princesas disculpenme por no aparecerme por aqui por tanto tiempo, :( pero mi mama esta de visita y no puedo poner estas paginas cuando ella esta por razones obvias, la mentirosa me encontro mas delgada. y no e podido ayunar o comer menos porq se enoja y se preocupa asi que aqui estoy como vaca haciendole caso,
la verdad es que me desmotive arto porque estaba en una carrera, posteaba mis puntos todos los dias, baje 2 kilos en una semana y estaba avanzando arto pero... la coordinadora de la carrera no conto mis puntos y al poner los puntos de la semana yo tenia el mas alto pero al no contar los 2 kilos no quede en el podio, me dio muuuucha rabiaa! porque uno se esfuerza arto por esto y ella lega y sin razon aparente no pone mis 2 kilos y me deja fuera, no se porque lo hizo, no digo que sea a proposito, talvez lo olvido, pero al dejarlo de comment ni siquiera me pidio disculpas, y yo creo que las merecia, no se uds pero me senti como si me pasaran a llevar y me desmotive, abandome la carrera, y llego mi mama y e comido, SI lo digo, e comido, creo que no cerdamente, solo como una persona normal, pero yo no soy una persona normal, SOY UNA VACA ASQUEROSA!, me siento re mal, re gorda, re cerda, y lo peor, re MORBIDA!, nesesito mis princesas :'(, me siento mal!!!!!!!!!!!